🥋2月15日　手刀

押忍🔥今日も12名の児童が参加し稽古しました。　

稽古の流れは、ランニング→開脚柔軟→基本稽古（突き、蹴り）→対面稽古で蹴りの反復→前後に移動しミット蹴り（上段回し蹴り）→対面稽古で約手式→最後全員でスクワットで締めました。時間が足りない😂

基本稽古（手刀）

蹴りの稽古前蹴上げ

中段回し蹴り

色帯は前に出て、号令がけ・・・

成長しています(^^)技も上手くなってます(^^)👏

稽古3回目の白帯の子もがんばってます

前蹴上げ、良くなりました(^^)

年少も頑張りました(^^)

蹴り上達!👏

次週も皆ガンバロ➖🔥